Combien vais-je toucher à la retraite ? Simulateur gratuit en 45 secondes (2026)

Simulateur retraite gratuit : 6 questions, 45 secondes, votre pension nette estimée à l’âge légal, au taux plein et à 67 ans, avec les règles 2026 (réforme suspendue).

Combien vais-je toucher à la retraite ? Réponse en 45 secondes

Six questions, aucun relevé à fournir : vous obtenez une estimation de votre pension nette mensuelle à vos trois âges clés — âge légal, taux plein et 67 ans — avec les règles 2026 (réforme suspendue, point Agirc-Arrco au 1er novembre 2026).

Première année travaillée (apprentissage, job d’été compris).

Votre estimation — pension nette mensuelle avant impôt sur le revenu, si vous conservez votre revenu actuel jusqu’au départ.

Ce chiffre repose sur une carrière « parfaite ». La vôtre l’est rarement.

Le vrai calcul se fait sur votre relevé de carrière — et un relevé sur trois contient une erreur : trimestres manquants, salaires non reportés, points Agirc-Arrco absents, périodes de chômage ou de maladie oubliées. Chaque trimestre manquant vous coûte environ 1,25 % de pension, à vie.

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Comment ce simulateur de retraite calcule votre pension

Le calcul retraite rapide additionne vos deux pensions : la retraite de base (Assurance retraite ou pension de l’État) et la retraite complémentaire (Agirc-Arrco, RCI ou RAFP). Il applique les barèmes en vigueur : plafond de la Sécurité sociale 2026 de 48 060 €, valeur du point Agirc-Arrco de 1,4587 € au 1er novembre 2026, décote de 1,25 % par trimestre manquant (20 maximum), surcote de 1,25 % par trimestre travaillé au-delà, majoration de 10 % à partir de trois enfants, prélèvements sociaux au taux normal (9,1 % sur la base, 10,1 % sur l’Agirc-Arrco).

Âge légal et trimestres requis en 2026 : la réforme est suspendue

Depuis le 1er septembre 2026, la loi de financement de la Sécurité sociale gèle le relèvement de l’âge légal : les générations 1964 et début 1965 partent à 62 ans et 9 mois avec 170 trimestres, comme la génération 1963. La hausse reprend ensuite d’un trimestre par génération, jusqu’à 64 ans et 172 trimestres pour les personnes nées à partir de 1969.

Année de naissanceÂge légalTrimestres requis
1958 à 196062 ans167
1961 (janvier à août)62 ans168
1961 (sept. à déc.)62 ans 3 mois169
196262 ans 6 mois169
1963, 1964, 1965 (janvier à mars)62 ans 9 mois170
1965 (avril à décembre)63 ans171
196663 ans 3 mois172
196763 ans 6 mois172
196863 ans 9 mois172
1969 et après64 ans172

Quel que soit votre nombre de trimestres, le taux plein est automatique à 67 ans. Entre les deux, chaque trimestre manquant coûte, et chaque trimestre en plus rapporte : c’est tout l’enjeu d’un bilan retraite.

Pourquoi l’estimation peut être fausse — dans les deux sens

Le simulateur suppose une carrière continue, sans interruption, au revenu d’aujourd’hui. Dans la réalité, votre pension dépend de vos 25 meilleures années revalorisées, de vos périodes de chômage, de maladie, de service militaire, d’expatriation, de vos années à temps partiel et de ce que les caisses ont réellement enregistré. C’est pourquoi le relevé Info Retraite affiche souvent un montant différent, et pourquoi ce relevé lui-même doit être vérifié ligne par ligne avant de demander sa retraite. Notre page Ma retraite est-elle bien calculée ? détaille les erreurs les plus fréquentes.

Passez de l’estimation au montant exact

Le bilan retraite Essor Retraite reprend votre relevé de carrière régime par régime, corrige les anomalies avec vous, calcule votre pension à chaque âge possible et chiffre vos options : rachat de trimestres, retraite progressive, cumul emploi-retraite, surcote. Cabinet indépendant depuis 2006, Paris et à distance.

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Questions fréquentes sur le calcul de la retraite

Combien vais-je toucher à la retraite avec 2 000 € net par mois ?

Pour un salarié du privé né en 1966 ayant commencé à 22 ans, avec une carrière complète à 2 000 € net (environ 31 000 € brut par an), l’estimation au taux plein (vers 65 ans) se situe autour de 1 440 € net par mois, base et Agirc-Arrco comprises, soit un taux de remplacement proche de 71 %. Partir dès l’âge légal, à 63 ans 3 mois, ramènerait la pension vers 1 260 € à cause de la décote. Le simulateur ci-dessus affine selon votre année de naissance et vos enfants.

Le simulateur tient-il compte de la suspension de la réforme des retraites ?

Oui. Il applique le calendrier issu de la loi de financement de la Sécurité sociale 2026, en vigueur pour les départs depuis le 1er septembre 2026 : gel à 62 ans 9 mois et 170 trimestres pour les générations 1964 et début 1965, puis reprise d’un trimestre par génération jusqu’à 64 ans.

Le montant affiché est-il net ou brut ?

Net de prélèvements sociaux (CSG, CRDS, Casa et cotisation maladie sur la complémentaire), avant impôt sur le revenu. Si votre revenu fiscal est modeste, vous pouvez bénéficier d’un taux réduit de CSG et toucher un peu plus.

Pourquoi mon relevé Info Retraite donne un chiffre différent ?

Le relevé officiel utilise vos salaires réellement enregistrés année par année ; le simulateur part de votre revenu actuel. Un écart important est fréquent et peut signaler des périodes manquantes ou des salaires non reportés sur votre relevé de carrière : c’est précisément ce qu’un bilan retraite vérifie.

Comment augmenter le montant de ma retraite ?

Quatre leviers principaux : faire corriger les erreurs de votre relevé de carrière, racheter des trimestres lorsque c’est rentable, travailler quelques trimestres au-delà du taux plein pour bénéficier de la surcote (1,25 % par trimestre), ou combiner retraite progressive et cumul emploi-retraite. Le bilan retraite chiffre chaque option pour votre situation.

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